Aguila Mirko

ODERWANIE SIĘ


oderwanie5W obecnych czasach Ty tylko możesz, uczynić cię szczęśliwym i wszystkie obecne chwile są bo jesteś w nich. A dziś, w wiecznej teraźniejszości, TU I TERAZ, będziesz szczęśliwy, pomimo, że dziś towarzyszyć ci będzie to czy tamto. I będziesz mógł przejść z jednej chwili do drugiej ciesząc się życiem, bez przenoszenia bagażu emocjonalnego z przeszłości i tak jak kwiaty polne i ptaki na niebie będziesz wolny od zmartwień, żyjąc w wiecznej TERAŹNIEJSZOŚCI.

 

Czytaj dalej →

UWAŻNOŚĆ


uwaznosc1Obecnie żyjemy w świecie, gdzie jesteśmy nasyceni technologią, jesteśmy bombardowani przez zbyt wiele bodźców zewnętrznych. Komputery i laptopy, telefony komórkowe, smartfony, inteligentne telefony jak i nie inteligentne, Internet, Bluetooth, odtwarzacz Blu-ray, wiadomości tekstowe, Twitter, gry wideo, iPad, fb,itd. Nawet nasze samochody i wyposażenie gospodarstwa domowego spiskują, by rozpraszać technologią naszą uwagę. Ale czy cały ten ruch umysłowy sprawia, że jesteśmy bardziej świadomi? Czy ktoś naprawdę wie, co to znaczy być świadomym? Poza praktyką buddyjską czy praktyką ze wschodu, ktoś nawet rozważy lub oceni uważność?

 

Czytaj dalej →